•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
83,1 km
schedule
Čas
02:20:43
landscape
Nastúpané
301 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 35,4 km/h | 61,1 km/h |
| Výkon | 179 W | 1 255 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 158 bpm | 197 bpm |
| Energetický výdaj | 1 707 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:25:00
landscape
0 m
•
pedal_bike Zwift - Flat Route in Watopia
trending_up
41,1 km
schedule
01:00:46
landscape
156 m
•
pedal_bike Zwift - Flat Route in Watopia
trending_up
60,3 km
schedule
01:31:37
landscape
214 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Borina-Hričovské Podhradie
Borina-Hričovské Podhradie
open_in_new
2,44 km -0.7 %
|
04:17
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 81 W | 125 bpm |
03:08
46,7 km/h
|
||||
|
Hričov (odbočka letisko) - OMV Považská Bystrica
Hričov (odbočka letisko) - OMV Považská Bystrica
open_in_new
18,96 km -0.1 %
|
31:01
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 193 W | 158 bpm |
26:10
43,5 km/h
|
||||
|
Hlboké - Rašov
Hlboké - Rašov
open_in_new
5,70 km -0.3 %
|
08:03
42,5 km/h
|
42,5 km/h | 271 W | 171 bpm |
07:18
46,9 km/h
|
||||
|
10km BY->PB
10km BY->PB
open_in_new
10,03 km -0.1 %
|
16:36
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 227 W | 166 bpm |
12:48
47,0 km/h
|
||||
|
Dholandia- Ekol
Dholandia- Ekol
open_in_new
6,07 km -0.2 %
|
10:14
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 227 W | 169 bpm |
07:15
50,2 km/h
|
||||
|
Šprint rasov
Šprint rasov
open_in_new
0,67 km 0 %
|
00:57
42,5 km/h
|
42,5 km/h | 280 W | 191 bpm |
00:47
51,5 km/h
|
||||
|
Kalibračný kilometer 2
Kalibračný kilometer 2
open_in_new
1,02 km 0.3 %
|
02:05
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 180 W | 154 bpm |
01:07
54,7 km/h
|
||||
|
Ťavie hrby
Ťavie hrby
open_in_new
1,41 km -0.1 %
|
02:36
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 171 W | 154 bpm |
01:48
46,9 km/h
|
||||
|
Križovatka PB Sever - tabuľa PB
Križovatka PB Sever - tabuľa PB
open_in_new
4,32 km -0.1 %
|
06:19
41,0 km/h
|
41,0 km/h | 234 W | 171 bpm |
05:31
47,0 km/h
|
||||
|
A 61 Povazska Tepla po OMV
A 61 Povazska Tepla po OMV
open_in_new
1,39 km -0.5 %
|
01:46
47,2 km/h
|
47,2 km/h | 244 W | 187 bpm |
01:44
48,1 km/h
|
||||
|
Sprint na tabulu PB
Sprint na tabulu PB
open_in_new
0,33 km -1.2 %
|
00:38
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 134 W | 149 bpm |
00:21
55,9 km/h
|
||||
|
Orlovský
Orlovský
open_in_new
0,70 km 0.6 %
|
01:44
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 127 W | 148 bpm |
00:59
42,4 km/h
|
||||
|
Podhradie -Mikšová
Podhradie -Mikšová
open_in_new
6,88 km 0.2 %
|
09:12
44,8 km/h
|
44,8 km/h | 262 W | 180 bpm |
09:03
45,6 km/h
|
||||
|
Road: Miksova pila - pred odbockou na Stiavnik
Road: Miksova pila - pred odbockou na Stiavnik
open_in_new
0,43 km 3.1 %
|
01:17
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 173 W | 144 bpm |
00:39
40,1 km/h
|
||||
|
Malobytčianska
Malobytčianska
open_in_new
3,47 km -0.4 %
|
05:37
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 157 W | 152 bpm |
04:37
45,1 km/h
|
||||
|
Bytča - Kotešová
Bytča - Kotešová
open_in_new
3,14 km 0.2 %
|
06:26
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 145 W | 149 bpm |
04:43
39,9 km/h
|
||||
|
Kotesova - Marcek
Kotesova - Marcek
open_in_new
6,86 km 0.1 %
|
09:31
43,3 km/h
|
43,3 km/h | 246 W | 172 bpm |
08:43
47,2 km/h
|
||||
|
Svederník na Marček
Svederník na Marček
open_in_new
2,38 km 0.4 %
|
03:15
44,0 km/h
|
44,0 km/h | 263 W | 177 bpm |
02:59
48,0 km/h
|
||||
|
Svederník - Marček
Svederník - Marček
open_in_new
1,18 km 0.7 %
|
01:26
49,2 km/h
|
49,2 km/h | 325 W | 173 bpm |
01:26
49,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre